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샤인머스캣의 효능
안녕하세요. 정보한 정보함입니다!
오늘은 샤인머스캣의 효능에 대해 알려드리겠습니다!
샤인머스캣이란?
샤인머스캣은 일본에서 인공 교배해서 만든 청포도의 종류입니다. 과실은 연두색이며, 타원형 모양입니다. 껍질이 얇고 씨가 거의 없어서 먹기 편리합니다. 또한 저온에 보관할 수 있는 기간이 3개월이며, 내한성이 강한 과일입니다.
샤인머스캣의 효능
1. 피부 개선
샤인머스캣은 여러 종류 비타민이 함유되어 있어서, 피부 개선하는 데 도움이 됩니다.
2. 피로 개선
샤인머스캣에 함유된 철분과 비타민은 혈액을 생성할 수 있도록 돕고, 또한 피로 개선에 큰 효과를 줍니다.
3. 변비 개선
샤인머스캣은 식이섬유질이 다량 함유되어 있어서, 장운동을 도와줍니다. 따라서 변비 증상을 개선할 수 있습니다.
4. 체중 감량
샤인머스캣의 껍질에 레스베라트롤이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이로 인해 몸에 있는 지방을 제거하는데 도움을 줍니다. 따라서 체중 감량하는데 효과적입니다.
5. 심혈관 개선
샤인머스캣에 폴리페놀이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 항산화 효과에 큰 도움을 주고, 이로 인해 심혈관 건강을 개선시킬 수 있습니다.
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